巴諾非西之若瑟（Joseph of Panephysis）
巴諾非西之若瑟院長，與他的弟子獨居在巴諾非西；路特院長（Abba Lot）和波曼院長曾請教於他。這一群隱修士好似有些重要性；嘉先（Cassian）有一時期也曾住在那裡，他的十一至十七以及十九至廿四篇談道集（Conferences XI-XVII and XIX-XXIV）也導源於此。
1. 有幾位神長來到巴諾非西，拜訪若瑟院長，並詢問他，應怎樣接待他們供以膳宿的那些弟兄們，是否應該同住宿的弟兄們共同生活，並同他們自由地談話。在來客詢問以前，院長即給自己的弟子說：「我今天要做的事，你只觀看愼勿作聲。」那時他放好兩張席子，一張在右，另一張在左，於是說：「來客，請坐下。」然後他進到自己的房間內，穿上了乞丐的衣服。然後再來，在他們中間走來走去。此後，他回房間，复穿上自己的衣服，再出來，坐在他們中間。客人對他所做的事，非常詫異。他於是給來客說：「你們看到我做的事情嗎？」他們答道：「我們看見了。」「我穿起那身可輕慢的衣服，我自己有什麽改變？」他們說「沒任何改變。」院長又給他們說：「所以，我仍舊是我，穿着兩身衣服，第一身沒有改變我，第二身也沒有損害我。這告訴我們，當我們接待來訪的弟兄，我們當如何處身行事，按聖經曾教訓我們說：『凱撒的，歸還凱撒，天主的，歸還天主。』（瑪22:21）因此，弟兄們來訪，竭誠地歡迎並同他們自由的談話。另一方面，我們單獨時，我們應當哭泣，爲能使我們堅守聖召。」客人聽到這些話，非常驚訝，因爲在詢問之前，他們心裡所有的事情，院長早答覆了他們，他們於是歸光榮於天主。
2. 波曼院長向若瑟院長說：「請你告訴我：怎樣作隱修士。」他回答說：「假如你願意在世上得到平安，自今而後，在一切的情況下說：『我是誰？切勿判斷任何人。』」
3. 波曼院長問若瑟院長另一問題說：「當誘惑來攻襲我，我該怎麽辦？我抗拒它，或是讓它進來？」院長給他說：「讓它進來，然後再攻打它。」他於是回到他所住的塞底斯。但是另一人從底比斯來，對弟兄們說：「我曾問若瑟院長，當誘惑來近我，是應當抵抗呢？還是讓它進來？他答說：我不該對它有絲毫的讓步，而是立刻截斷它。」可是當波曼院長得悉若瑟院長對底比斯弟兄曾說了這番話，他於是起身，到巴諾非西去看他，並給他說：「院長，我曾將我的心跡披露於你，你對我出一主意，而對底比斯弟兄則出另一主意。」院長對他說：「我愛護你，你不知道嗎？」對方說：「知道。」「你沒有給我說：對你出主意要像我個人一樣嗎？」「我曾說了。」於是院長說：「的確，假如誘惑進了你的心，而你攻打它，則你愈戰愈勇。我這樣建議你，如同建議我一般。但是有的人則不然，假如誘惑來襲，他們照前法退敵，不能獲益，所以他們應當立刻截斷。」
4. 有一個弟兄向若瑟院長說：「我應當怎麽辦？因爲我沒有力量忍辱，也沒有力量爲愛德而工作。」院長則對他說：「假使這兩種事，你都不能做，至少你要對近人避免以怨報德，那麽你就得救了。」
5. 有一個弟兄曾經述說這一段事：有一日，我去下艾拉克來奧包里（lower Heracleopolis），探訪若瑟院長。在院裡適有一棵好桑樹。天一亮，他便對我說：「請你去吃桑椹。」因爲那天是星期五，我由於守齋，沒有去；我於是問他說：「爲了天主的緣故，請給我解釋一番。你曾給我說：去吃桑椹，但是我因爲守齋沒有去。我一想到你給我出的那命令，非常愧慚。我那時自問，院長說這話的本意是什麽，我也猶疑，你給我說的那事，我是否應當去做。」院長說：「在開始，有關弟兄應做什麽事，神長們均三緘其口或更好說是含糊其詞；假如他們看見弟兄們做事正確，那時就不再含糊其詞了；可是他們一旦知道弟兄們在一切事上服從，那麽，他們就要直言諱了。」
6. 若瑟院長給路特院長說：「你如果不變成一團燃燒的熱火，你便不能作隱修士。」
7. 路特院長去見若瑟院長，給他說：「院長，盡我所能，我念日課，守齋，祈禱和默想，我平安地生活，且盡量淨化我的思想。我還能做什麽？」那時院長站起身來，舉手向天。他的手指變成了十枝火炬，並對他說：「假如你願意，你能變成一團火。」
8. 有一個弟兄向若瑟院長請教這事說：「我願意離開隱修院，單獨一人生活。」院長對他說：「你認爲你的靈魂在那裡能心安理得，你就去住在那裡，毫無不當。」弟兄又對他說：「但是我旣在隱修院，又在單獨地生活中，都能心安，那麽你願告訴我還該怎麽做嗎。」院長說：「假使你在兩方面的生活中，都能心安，你就該衡量你這兩種想法，看你的思想在那裡能獲益處，並能進步，那麽你就該選擇那一方面。」
9. 有一位長者聯絡自己的同伴，二人相偕去拜訪若瑟院長。長者對若瑟院長說：「請告訴你的弟子給驢備鞍。」院長說：「你召呼他，他要遵命行事。」
「他的名字叫什麽？」
「我不曉得。」
「他同你相處有多久，而你不知道他的名字？」院長答道：「相處兩年。」長者說：「假使你在兩年中都不知道弟子的名字，我在一天中需要知道他的名字嗎？」
10. 適有幾個弟兄在若瑟院長的隱廬晤面。當他們坐在那裡時，詢問院長，院長顯得高興，心情也特别愉快，於是給他們說：「我今天作了皇帝，因爲我統御了我的私慾偏情。」
11. 據說：若瑟院長的死期來臨，有幾位長者環坐在他的四周，他向窗户瞥視，看到魔鬼坐近窗邊。那時他召叫自己的弟子，給他說：「請把我的手杖拿來，因爲在那裡有一個妖魔，牠想我已年邁，無力打牠。」當他接過手杖時，看見那個魔鬼奪窗而逃，如同狗一般，倏忽不見了。
摘自傅文輝譯《曠野之聲》
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